Jak często chodzić na siłownię?
Nic tak dobrze nie wpływa na twój plan ćwiczeniowy, jak wybór celów. Rutynowe ćwiczenia na siłowni dla kogoś, kto próbuje schudnąć, będą wyglądać zupełnie inaczej niż dla kulturysty lub osoby,…
-
Bezpłatny trening wprowadzający
Sprawdzenie formy, możliwości mobilnych, plan realizacji Twojego celu i merytoryczne przygotowanie do treningów. Za darmo. -
Świetna sylwetka to nie plan na przyszłość
Smukła, wysportowana sylwetka nie musi czekać - do wakacji, Nowego Roku czy też kolejnego poniedziałku. Wyglądaj dobrze już teraz. -
Motywacja, która prowadzi do celu
Do spektakularnych zmian dochodzi się małymi krokami. Nauczę Cię stawiać je naprawdę szybko.
TRENUJ MĄDRZEJ, NIE CIĘŻEJ
Praca z trenerem personalnym to gwarancja efektywności. Na siłowni spędzasz dokładnie tyle czasu, ile potrzebujesz, aby osiągnąć swój cel. I ani minuty dłużej.80% osób nie korzysta ze swojego karnetu na siłownię regularnie
Pracując z moimi podopiecznymi, nie tylko przekazuję im wiedzę, kontroluję postępy, pokazuję ćwiczenia, układam plany treningowe czy dietę. Moją rolą, jako trenera personalnego, jest również motywowanie do osiągania sportowych celów. Sprawdź
Satysfakcja i doskonałe samopoczucie
Zacznij swoją przemianę już dzisiaj...
Zrzucaj kilogramy
Buduj mięśnie
Jedz zdrowo
Wyglądaj świetnie
O mnie
Z PASJĄ I ZAWSZE NA 100%
Ostrzegam: zarażam energią. Do sportu, zdrowego odżywiania i realizacji celów. Pomagam swoim podopiecznym wypracować efekty, które zaskakują ich samych. Ponad 10 lat doświadczenia treningowego i wiedzę z dziesiątek kursów wykorzystuję w każdej minucie swojej pracy.
Przygotowywałem motorycznie profesjonalnych zawodników kick boxingu, młodych piłkarzy Wisły Kraków. Szkolę również osoby starsze, początkujących i wielu innychWszystko zaczyna się od pierwszego kroku. Nie wahaj się go zrobić. Poznaj mnie lepiej
Ale nie wierz mi na słowo,
zobacz co o współpracy ze mną mówią moi podopieczni:
Wielokrotny mistrz Polski w kickboxingu. Zwycięzca bokserskiego turnieju Bigger's Better z 2013. Od 2018 mistrz świata WKN w wadze superciężkiej.
Profesjonalne treningi, odpowiednio dopasowane w każdym szczególe. Jakość i efektywność. Polecam.
Tomasz Sarara
Przedsiębiorca
Trener Artur , tworzy doskonałą jakość i ma na tyle szeroką wiedzę , ze z czystym sumieniem polecam każdemu,kto chce spójnie zmieniać sylwetkę w bezpieczny sposób.
Bartosz Zuzela
Fotograf
Artur to świetny i bardzo zaangażowany w prace z klientem trener personalny.
Jakub Żak
Studentka 22 lata
Chciałam Ci podziękować za to, że się tak świetnie czuje, za to ,ze czuwałeś cały czas, dla mnie to było najważniejsze, świadomość, że zawsze mogę się dopytać, dowiedzieć , wesprzeć ?
Maja Kuźma-
Dagmara - masa mięśniowa
-
Jakub - rekompozycja
-
Paweł -30 kg
-
Maja - 18kg
Blog
MOJE NAJNOWSZE ARTYKUŁY:
Jak zmienić nawyki żywieniowe – najważniejsze wskazówki
Jedzenie, które codzienne spożywasz, może mieć wpływ na twoje zdrowie i ryzyko występowania niektórych chorób. Aby odżywiać się zdrowiej, może być konieczna zmiana niektórych codziennych nawyków. Nie musisz dokonywać wielkich…
Pierwszy raz na siłowni – jak się ubrać, co zabrać?
Pierwsze wejście na siłownie bywa dla wielu osób stresującym wydarzeniem, własnie ze względu na to, że nie wiedzą, w co się ubrać ani co ze sobą powinni zabrać. To całkowicie…
Rekomendacje
