Zrzucaj kilogramy
Buduj mięśnie
Jedz zdrowo
Wyglądaj świetnie
Profesjonalne treningi, odpowiednio dopasowane w każdym szczególe. Jakość i efektywność. Polecam.
Tomasz Sarara
Trener Artur , tworzy doskonałą jakość i ma na tyle szeroką wiedzę , ze z czystym sumieniem polecam każdemu,kto chce spójnie zmieniać sylwetkę w bezpieczny sposób.
Bartosz Zuzela
Artur to świetny i bardzo zaangażowany w prace z klientem trener personalny.
Jakub Żak
Chciałam Ci podziękować za to, że się tak świetnie czuje, za to ,ze czuwałeś cały czas, dla mnie to było najważniejsze, świadomość, że zawsze mogę się dopytać, dowiedzieć , wesprzeć ?
Maja Kuźma
Atletyczna sylwetka i poczucie mocy płynące prosto z wysportowanego ciała. Kto o tym nie marzy? Czy w drodze do “idealnego ciała” cel uświęca środki? Ryzykowna gra z ciałem Kultura masowa atakuje…
Styczeń jest ogólnoświatowym miesiącem refleksji na temat odchudzania. W tym artykule zdradzam jak zamienić noworoczne postanowienia (dotyczące utraty wagi), na mierzalny efekt. Zacznijmy od początku Osiąganie odpowiedniej wagi można porównać…
Kontuzja, zniechęcenie, czy brak motywacji nie musi pokrzyżować naszych długoterminowych planów. Zanim nastąpi kryzys, warto być na niego przygotowanym i w porę skorzystać z doświadczenia specjalisty. Popularne treningi, popularne błędy…
